Wzdęcia są bardzo powszechną i kłopotliwą dolegliwością. Nie są na tyle poważne, by wymagały konsultacji z lekarzem, a jednak potrafią skutecznie zepsuć dzień. Obrzmiały brzuch, bolesność przy ucisku i wrażenie, jakby w środku był nadmuchany do granic wytrzymałości balon, a przy tym niemożność usunięcia gazów – to objawy wzdęć.
Rumianek na ratunek
Podczas tej kłopotliwej dolegliwości najlepiej leczyć się domowymi sposobami, bez użycia jakichkolwiek środków farmakologicznych. Istotą wyleczenia wzdęć jest doprowadzenie do usuwania gazów z jelit, czyli pobudzenie ich motoryki. W tym celu najlepiej zrezygnować z wzdymających potraw – kapusty czy grochu – oraz zaparzyć sobie dzbanek rumianku.
Zioła na drobne dolegliwości
Gdy dokuczają nam drobne dolegliwości, nie powinniśmy od razu faszerować się wyrobami aptecznymi. Rumianek czy szałwia to ziołowe herbatki, które każdy powinien mieć w swoim domu i stosować, gdy tylko zajdzie taka potrzeba lub profilaktycznie, jako dodatek do zbilansowanej diety i zdrowego stylu życia. Naturalny rumianek ma szereg właściwości: przeciwzapalnych, uspokajających, usuwających gazy. Jest więc bardzo cenionym zielem, które każdy powinien mieć w domu, a ponadto – zupełnie bezpiecznym dla każdego.